Schwimmen ist unsere Leidenschaft

Warum Schwimmen?

Warum Schwimmen?

Diese Liebe zum nassen Element begründet sich in den vielen Facetten, die das Wasser generell als Sportmöglichkeiten bietet.

So bietet es Zugang zu einer großen Anzahl weiterer Wassersportangebote wie beispielsweise dem Tauchen, Surfen, Segeln, Rudern oder Motorboot fahren, genauso wie einfachem Sportschwimmen oder seit einigen Jahren zu den Formen der Aquafitness.

Somit ist der Schwimmsport als Breitensport für jedermann zugänglich, egal ob jung oder alt, schlank oder dick, groß oder klein.

Neben unserer Überzeugung und Passion für den Schwimm- und Wassersport bietet das Schwimmen noch eine ganze Reihe weiterer Vorzüge, die auch wissenschaftlich belegt wurden.

Die Gründe für das Schwimmen sind die medizinische Sicht und der pädagogische Aspekt.

Aus medizinischer Sicht ist das Schwimmen ebenfalls besonders wertvoll und zählt nicht umsonst zu einer der gesündesten Sportarten überhaupt:

Die Atmung wird durch die Kontrolle des Atemreflexes verbessert.

Das Kreislaufsystem wird durch die gesteigerte Pulsfrequenz und die Bewegung gestärkt.

Der gesamte Muskelapparat wird aufgebaut, da alle Muskelgruppen angesprochen werden.

Das Skelett wird durch die gelenkschonenden Bewegungen im Wasser ausgeformt.

Die Wärmeregulation des Körpers wird verbessert und das Abwehrsystem gekräftigt.

Das Nervensystem (Wahrnehmung) wird durch Temperaturunterschiede und die Sensorik verfeinert.

Durch Schulung der Koordination und Verbesserung der Motorik wird auch nachhaltig das Gehirn weiter entwickelt.

Der pädagogische Aspekt umfasst weiterführende emotional-affektive, kognitive, soziale und motorische Lernziele.

Hierbei hat jeder Einzelne für sich die Möglichkeit, das Wasser zu entdecken.

Nur das Wasser und man selbst, mit dem man sich auseinandersetzen muss.

Hinzu kommt der Erfahrungsaustausch der Teilnehmer untereinander, die verschiedensten Eindrücke und Erfahrungen am und im Wasser zu verarbeiten.

Viele ehemalige Teilnehmer aus Gruppensportarten, bei denen einige Leistungsträger der Gruppe gezielt gefördert werden und die anderen Teilnehmer mehr „Mitläufer“ sind, finden im Schwimmen eine Sportart, die ihnen Erfüllung, Selbstvertrauen und Sicherheit gibt.

Und das ist ein sehr wichtiger Aspekt bei der Entwicklung einer Persönlichkeit.

 

Und … es kann Leben retten!

Willkommen bei der Schwimmschule Kaminski!

Schwimmen ist unsere Leidenschaft!


Wir vermitteln Ihnen den angstfreien Umgang mit dem nassen Element und lehren Ihnen oder ihrem Kind die unterschiedlichen Schwimmarten.


Bei Fragen nutzen Sie unser Kontaktformular oder kontaktieren Sie unser Büro ab 16 Uhr unter der Rufnummer: 02056- 22 63 9!

© Schwimmschule Kaminski, Ratingen.